Neuro et Psychologie

Fort souvent,  fin d’année rime avec des réveillons, des fêtes, des visites, etc. C’est aussi un moment très décisif pour mieux aborder l’avenir. Prendre en main son destin pour ne pas tomber dans l’abime. Une occasion de prendre de bonnes résolutions afin d’éviter trop d’improvisations. Ces résolutions peuvent vous aider à mieux  vous adapter à votre environnement et aussi à vous servir de boussole durant toute l’année à venir. Et n’oubliez pas que chaque année qui se pointe, arrive avec ses lots de problèmes. Et l’absence  de but ou de résolution créerait  des situations précaires capables de vous faire perdre les pédales, sans être capable de retrouver le chemin perdu après la tempête.  Alors, le mieux est de vous prémunir des outils nécessaires pour affronter les défis de l’année 2019. Personne n’est aussi bien placé que vous pour savoir comment vous y prendre pour adopter de bonnes résolutions dans votre vie. Mais nous comptons vous proposer un schéma simple vous permettant de bi

Nulle fête liturgique n'est plus populaire que Noël. Seule elle connaît la singulière fortune de réconcilier, dans une commune allégresse, ceux pour qui elle commémore la naissance de Dieu et ceux pour qui elle ne signifie rien (Daniel Rops, Jésus en son temps). Et de plus en plus de personnes affirment d’être envahie d’un sentiment de bien-être durant la Noël. Elles l’assimilent souvent au bonheur. Après avoir épluché quelques écrits, j’ai pu déceler 5 facteurs  qui concourent au bonheur d’une personne à Noël.                       1- L’esprit de Noël L’expression « Esprit de Noël » est très vague, pourtant elle charrie avec lui tout un arsenal d’activités ludiques et qui, par conséquent, peuvent contribuer à notre  bonheur. D’ailleurs, elle se concrétise avec les sapins de Noël, chansons de Noël, cadeaux de noël, etc. Elle poursuit avec l’achat de nouveaux vêtements et le réaménagement de la maison. Selon des recherches en psychologie et en Neuroscience, se sentir bien dans sa